Praca z nawykami w kontekście work-life balance

O Live Meetingu:

Wiele osób uważa, iż nawyki tworzą się latami (szczególnie te „złe”) i że tak już zostanie. Podczas tego Live Meetingu dowiecie się, jakie są najnowsze wyniki badań społecznych i w jaki sposób współczesne życie wymusza zmiany nawyków. Jest kilka prostych metod i technik, jak to zrobić samemu. Jak najefektowniej zdiagnozować u siebie nawyk, który warto albo zmienić, albo wykształcić? I najważniejsze pytanie – po co to zrobić?