Syndrom wypalenia zawodowego - co warto o nim wiedzieć, by skutecznie bronić przed nim siebie i swoich współpracowników
O szkoleniu:
Wypalenie zawodowe odbiera przyjemność, jaką dotychczas czerpaliśmy z pracy oraz zmniejsza naszą efektywność, powoduje spadek motywacji, aktywności i satysfakcji. Wpływa także na pogorszenie stanu zdrowia – fizycznego i psychicznego a także na nasze relacje rodzinne i towarzyskie. Warto zatem znać jego przyczyny i objawy by skutecznie mu przeciwdziałać, a gdy zaobserwujemy u siebie jego symptomy wiedzieć jak sobie z nim radzić.
Program:
- Czym jest wypalenie zawodowe i jakie są jego cechy?
- Typowe postawy dla osób zagrożonych wypaleniem zawodowym.
- Przyczyny wypalenia zawodowego.
- Symptomy charakterystyczne dla wypalenia zawodowego.
- Stadia i etapy wypalenia zawodowego.
- Konsekwencje zawodowe, rodzinne i społeczne.
- Jak uniknąć wypalenia zawodowego i jak sobie z nim radzić, gdy już nas dopadnie.
- Co może zrobić pracodawca lub przełożony, gdy zaobserwuje u swoich pracowników objawy wypalenia zawodowego.