WAŻNE! Wszystkie czerwcowe LIVE MEETINGI teraz za jedyne 99 zł!
Merytoryczna dawka wiedzy prawie 50% taniej. Szczegóły w zakładce: Oferta/Live Meetingi.

Samoocena – czym jest i jak nad nią pracować, by ją wzmocnić

szkolenie w formie warsztatu
certyfikat po szkoleniu

Obecnie brak dostępnych terminów

Czas Trwania:

09:00-12:00

Formuła:

Online

390zł netto +23% VAT

W cenie otrzymujesz:

  • dostęp do szkolenia online w czasie jego trwania (na żywo);
  • autorskie materiały szkoleniowe;
  • imienny certyfikat uczestnictwa.

Ze względu na warsztatową formę szkolenia na wydarzeniu obowiązuje limit uczestników.

Przygotuj kamerę
oraz mikrofon

Zapisz się

O szkoleniu:

Samoocena ma ogromny wpływ na jakość naszego życia, na nasze funkcjonowanie w grupie społecznej, nasze relacje z bliskimi a także na naszą pracę. Często jednak nie zdajemy sobie sprawy, że sami siebie oceniamy niekorzystnie, skupiamy się głównie na negatywach i brakach zapominając o własnych zasobach. Tymczasem dobrze wykształcona samoocena daje nam poczucie sprawczości, wiarę w swoje zdolności oraz motywację do realizacji celów. Ważne jest więc, aby bliżej zapoznać się z tematyką samooceny by zacząć działać na rzecz jej wzmacniania.

Szkolenie skierowane jest dla wszystkich tych, którzy chcą przyjrzeć się swojej samoocenie i pracować nad jej poprawą, aby:

  • mieć wyższy poziom samoakceptacji i poczucia autonomii,
  • bardziej wierzyć w siebie i swoje zdolności,
  • budować lepsze relacje z innymi,
  • lepiej wykorzystać swój potencjał w życiu osobistym i zawodowym.

Program:

  1. Przybliżenie pojęcia „samooceny”.
  2. Atrybuty samooceny.
  3. Rodzaje samooceny.
  4. Funkcje samooceny.
  5. Mechanizmy regulowania samooceny.
  6. Źródła samooceny.
  7. Rozwój samooceny.
  8. Zagrożenia niskiej samooceny.
  9. Jak pracować nad swoją samoocenę.