Bierna agresja i umniejszanie, czyli manipulacja w miejscu pracy

O Live Meetingu:

Przykry komunikat opakowany w złotko komplementu. Lekceważenie, niezauważanie, zawoalowane podważanie kompetencji. Z uśmiechem. Znacie? To bierna agresja. Podważa ona naszą samoocenę. Sprawia, że na skutek sprzecznych komunikatów powstaje w nas szereg lęków i niepewności – podaję za Barbarą Wesołowską-Budką.

Dlaczego wpadamy w ręce agresorów? Ponieważ najczęściej nawet nie wiemy, że jesteśmy poddawani takim subtelnym praktykom. To syndrom gotującej się żaby. Osoby stosujące bierną agresję są mistrzami szantażu emocjonalnego. Umniejszacze, którzy w subtelny sposób, w białych rękawiczkach, dewaluują Twoje osiągnięcia, myśli czy uczucia – to wcale nie taka rzadkość w biurowej rzeczywistości.

Aby wyjść z dysfunkcyjnego schematu trzeba na początku go zrozumieć, a potem zobaczyć w nim siebie, by ostatecznie wyjść z roli. To droga ku wolności emocjonalnej, wolna od lęku i dyskomfortu.