Siła relacji – jak świadomie budować i pielęgnować dobre więzi osobiste i zawodowe

certyfikat po szkoleniu

Prowadzący:

Agnieszka Fiedorowicz

Psycholog, psychoterapeuta

Dostępne terminy:

Czas Trwania:

09:00-12:00

Formuła:

Online

390 zł netto +23% VAT

W cenie otrzymujesz:

  • dostęp do szkolenia online w czasie jego trwania (na żywo);
  • autorskie materiały szkoleniowe;
  • imienny certyfikat uczestnictwa.

Czy wiesz, że...

To wydarzenie możemy również zrealizować dla Ciebie w formie szkolenia wewnętrznego. Zamknięta grupa uczestników oraz indywidualne dopasowanie do potrzeb i specyfiki Twojej firmy.

Szczegóły znajdziesz TUTAJ

O szkoleniu:

Jako istoty społeczne potrzebujemy relacji, zarówno tych głębokich z najbliższymi nam osobami jak i tych na gruncie towarzyskim, sąsiedzkim czy zawodowym. Każda relacja zostawia w nas swój ślad, wpływa na nas, nasze samopoczucie i nasze życie. Wiele badań wskazuje na to, że dobre relacje z innymi ludźmi są podstawowym czynnikiem wpływającym na poczucie szczęścia, kształtują nasze zdrowie psychiczne a także nasz dobrostan, inspirują nas i rozwijają. Niestety bywa tak, że nie potrafimy nawiązywać dobrych, zdrowych więzi a czasami też, gdy już nam się to uda nie dbamy o te relacje, swoim zachowaniem, postawą burzymy to co jest tak ważne w naszym życiu. Na naszym szkoleniu przeanalizujemy czynniki, które mogą pomóc nam budować i utrzymać dobre, zdrowe relacje, te w życiu osobistym jak i zawodowym.

Program:

  1. Dlaczego relacje międzyludzkie są tak ważne.
  2. Typy relacji międzyludzkich.
  3. Relacja zdrowa, trudna i toksyczna – jak je odróżnić.
  4. Etapy relacji interpersonalnych.
  5. Nasze relacje a nasze dzieciństwo:
    • postawy rodzicielskie,
    • style przywiązania,
    • schematy rodzinne.
  6. Wpływ cech naszego charakteru na budowanie i pielęgnowanie naszych relacji.
  7. Niszczyciele dobrych relacji.
  8. Co pomaga budować i utrzymywać dobre relacje osobiste i zawodowe.